12 директив из детства, которые портят жизнь взрослому

Круглогодичный детский лагерь Подмосковье

Родительские послания подробно проанализировали американские психотерапевты Боб и Мэри Гулдинг – последователи Эрика Берна, ведущие представители направления трансактного анализа. Авторы исследовали и выделили двенадцать основных предписаний, которые называют также "Двенадцать родительских директив". 

О директивах 

2. “Не будь ребенком”;

3. “Не расти”;

4. “Не думай”;

5. “Не чувствуй”;

6. “Не достигай успеха”;

7. “Не будь лидером”;

8. “Не принадлежи”;

9. “Не будь близким”;

10. “Не делай”;

11. “Не будь самим собой”;

12. “Не чувствуй себя хорошо”.

  • “Глаза бы мои на тебя не глядели”.

  • “Чтоб ты провалился(ась)”.

  • “Мне не нужен такой плохой мальчик (девочка)”.

  • “Не хочу видеть такого непослушного ребенка”.

  • “Сколько тревог и волнений я пережила с тех пор, как ты появился(ась) на свет”.

  • “Как я переживала, когда ты в детстве болел(а)”.

  • “Не хочу слышать, как ты плачешь”.

  • “И слышать об этом не желаю”.

  • “Я не сделала карьеру (не вышла замуж), т.к. все силы отдала тебе”.

  • “Что ты себя ведешь как маленький(ая)”.

  • “Пора бы тебе стать самостоятельнее”.

  • “Перестань ребячиться”.

  • “Ну когда ты наконец повзрослеешь!”.

  • “Ты уже не ребенок, чтобы капризничать”.

  • “Не притворяйся маленьким(ой) (глупым(ой))”.

  • “Не торопись взрослеть”.

  • “Я в твоем возрасте еще в куклы играл(а)”.

  • “Ты еще мал(а), чтобы…”.

  • “Ты считаешь себя слишком взрослым(ой)”.

  • “Детство – самое счастливое время жизни”.

  • “Ты еще мала, чтобы краситься”.

  • “Вырастешь – поймешь”.

  • “Не умничай”.

  • “Много будешь знать – скоро состаришься”.

  • “Не рассуждай, а делай, что тебе говорят”.

  • “Ты что, думаешь, что ты самый(ая) умный(ая)”.

  • “Не думай об этом, отвлекись (травматическая ситуация)”.

    Недорогие детские лагеря Подмосковья

  • “Много думать вредно”.

  • “Как тебе не стыдно бояться (собаку, темноты, домового, бабы Яги…)”.

  • “Как ты смеешь злиться на маму (бабушку), она же…”.

  • “Ешь все, что тебе дают, тарелка должна быть чистой”.

  • “Не сахарный(ая) – не растаешь”.

  • “Мне тоже холодно, но я же терплю”.

  • “У тебя не получится, давай я сама сделаю”.

  • “У тебя руки, как крюки (не из того места растут; не тем концом приделаны)”.

  • “Я в молодости не могла себе позволить хорошо одеваться, так пусть моя дочь (сын) выглядит хорошо”.

  • “У меня в твоем возрасте всего этого не было”.

  • “Делай (будь) как все”.

  • “Не высовывайся”.

  • “Не выделяйся”.

  • “Не будь белой вороной”.

  • “Ты что, лучше всех (тебе больше всех надо)”.

  • “Ты – моя единственная опора”. 

  • “Что бы я без тебя делал(а)?”. 

  • “Я понимаю, твой друг сделал глупость, но ты-то как мог(ла) такое совершить?”. 

  • “Ты же у меня особенный(ая), не такой(ая), как все”. 

  • “Я от тебя я этого не ожидал(а)”.

  • “Не откровенничай с чужими людьми”. 

  • “Мужчинам (женщинам) доверять нельзя”. 

  • “Ты думаешь, ты ему (ей) нужен(а) со своими чувствами?”. 

  • “Никому нельзя доверять, даже себе”. 

  • “Мужчины (женщины) непостоянны, с ними надо быть осторожней”. 

  • “Не бери угощение у чужих людей”.

  • “Будешь делать задание, когда я приду с работы”. 

  • “Сначала я начну, ты посмотришь, а потом будешь делать сам(а)”. 

  • “Не мешай мне (готовить, мыть посуду, чистить обувь….)”. 

  • “Я сама это сделаю”.

  • “Почему твой друг (подруга) умеет это делать, а ты нет?”. 

  • “Делай, как я”. 

  • “Посмотри на меня, перед тобой живой пример (будь как я)”. 

  • “Твоя тетя (…) – не в пример тебе”. 

  • “Я в твоем возрасте…”. 

  • “Если бы ты был(а) девочкой (мальчиком), у меня было бы меньше проблем”.

  • “Несмотря на то, что у моего сына (дочери) мало времени, он(а) все успевает”. 

  • “Несмотря на то, что у него(нее) была высокая температура, он(а) выучил(а) все стихотворение”. 

  • “Несмотря на то, что он(а) много пропустил(а) занятий, он(а) получает высокие отметки”.

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое сознание – мы вместе изменяем мир! © econet

  Контролирующие родители: 6 характерных черт

Добавить комментарий